Γράψτε την 1η αξιολόγηση

Peter D’ Adamo , Catherine Whitney

Τρώτε σωστά σύμφωνα με τον τύπο του αίματός σας - Αναθεωρημένη έκδοση

Βιβλίο
ebook

Λεπτομέρειες Βιβλίου

ISBN: 978-960-653-577-2

Ξενόγλωσσος τίτλος: Eat right for your type

Έκδοση: 1η

Ημερομηνία έκδοσης: 17/11/2021

Αριθμός σελίδων: 592

Format: Paperback

Μέγεθος: 14,0 x 20,5

Χώρα προέλευσης: Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής

Περιγραφή

Ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής ώστε να παραμείνετε υγιείς, να ζήσετε περισσότερο και να πετύχετε το ιδανικό βάρος.

4 τύποι αίματος
4 προγράμματα διατροφής
4 προγράμματα άσκησης
4 Πλάνα για μία υγιή ζωή
Αν υποψιάζεστε ότι δεν θα έπρεπε να τρώμε όλοι τα ίδια πράγματα και να ασκούμαστε με τον ίδιο τρόπο, τότε έχετε απόλυτο δίκιο!
Ο τύπος του αίματός σας αντανακλά την εσωτερική σας χημεία. Για την ακρίβεια, προσδιορίζει τον τρόπο που απορροφάτε τα θρεπτικά συστατικά.
Ποιες τροφές απορροφάτε σωστά και πώς το σώμα σας διαχειρίζεται το στρες διαφέρουν ανάλογα με τον τύπο του αίματός σας.
Το Τρώτε σωστά σύμφωνα με τον τύπο του αίματός σας θα σας βοηθήσει να σχεδιάσετε ένα πλήρες πρόγραμμα υγείας, που θα αντιστοιχεί στον δικό σας τύπο αίματος.

Τι τύπο αίματος έχετε;
Οι απαντήσεις βρίσκονται εδώ!

Είπαν για το βιβλίο

Ο Dr D’Adamo προχωράει ένα βήμα παραπέρα από εκεί που οι περισσότεροι από εμάς σταματάμε. Έχει μία πραγματικά σφαιρική γνώση του αντικειμένου.

Mehmet Oz, M.D.

Ο Dr D’Adamo είναι ο πιο εκπληκτικός θεραπευτής που έχω γνωρίσει. Έχει τις πιο προηγμένες φυσικές μεθόδους θεραπείας, ενσωματώνοντας παράλληλα και παλιές τεχνικές με έναν πολύ εμπεριστατωμένο τρόπο. Οι γνώσεις του για τον τρόπο λειτουργίας του σώματος είναι πραγματικά εντυπωσιακές!

Tommy Hilfiger, σχεδιαστής μόδας

O εμψυχωτικός τρόπος γραφής, ο ενθουσιασμός για το αντικείμενό του και η προσωπική συμβουλή θα γοητεύσουν όσους ασχολούνται ενεργά με την υγεία τους και διερευνούν νέες προσεγγίσεις.

Publishers Weekly

Αξιολογήσεις

Peter D’ Adamo

Ο Dr Peter J. D’Adamo είναι ένας αναγνωρισμένος φυσικοπαθητικός γιατρός, ερευνητής και ομιλητής, καθώς και συγγραφέας της επαναστατικής σειράς «Τρώτε Σωστά». Η εκτεταμένη του έρευνα και οι κλινικές δοκιμές της σχέσης μεταξύ του τύπου αίματος, της υγείας και της ασθένειας έχουν λάβει διεθνή αναγνώριση και έχουν οδηγήσει σε πρωτοποριακές προσεγγίσεις σε πολλές ασθένειες. Δες περισσότερα

Βιβλία του Συγγραφέα